Hogyan fogyjak le edzésselEgy hónap múlva jól leszel és fülbevalók nélkül is! Fogyhat és kalóriadeficitet hozhat létre anélkül, hogy lemérné az étel minden falatát. Miért álmodozol a fogyásról - Fogyás egy álomban - látod, ez az állandó problémád, és a valóságban nem nyújt pihenést. Hogyan lehet…