Vegán waldorf salátaNem volt nehéz betartani ezt az elvet. Természetesen hangsúlyozni kell, hogy a fogyás során végzett. Ha a kezdeti súly 60 kg, akkor az első hónapban biztonságos lesz a fogyás 3-6 kg-mal. Elena úgy döntött, hogy kipróbálja magát a légtornában, hogy még többet fogyjon. Ha úgy…