Bögrés alap muffin receptA tejet egészben és frissen veszik. Ez az édességek, csokoládé, zsíros és sült ételek fogyasztásának csökkentésével, a rossz szokások feladásával történik. A nyár kétségtelenül a legjobb idő a fogyáshoz. Helyes lenne egy órát szánni a sportra... [Olvass tovább...]Olvass…