Túlsúlyos modellekAz ebéd, a tojás-diéta függvényében, amely lehetővé teszi, hogy mindössze két hét alatt 10 kg-ot fogyjon, változatos lehet. A következő edzéseket tartják a leghatékonyabbnak a fogyásban: A fogyni vágyóknak szigorú diétát kell követniük. Adjon ésszerű motivációt a fogyáshoz: ha úgy…